Выбираем дикий ямс (диоскорея) на сайте Айхерб (Iherb.com)

Сегодня моя подборка для покупки дикого ямса или диоскореи на сайте Айхерб (Iherb.com).

Чтобы понять для чего он нужен прочитайте статью «Дикий ямс (диоскорея) — не только для женщин».

Дикого ямса на Айхербе нашлось немного всего шесть позиций: из них четыре это капсулы и две спиртовые настойки. Все нормальные, купить можно любую. Будем сравнивать по ценам за 100 мг и 1 мл. Не вижу смысла платить лишние деньги за аналогичные продукты.

Капсулы

Здесь буду сравнивать цену за 100 мг, потому что за 1 мг очень микроскопическая цифра получается.

Для чего это надо. У данного БАДа разные производители ставят очень разные количества, поэтому так будет проще сравнивать.

Выбираем дикий ямс (диоскорея) на сайте Айхерб (Iherb.com)Nature’s Way, Корень дикого ямса, 425 мг, 180 вегетарианских капсул

Цена за 100 мг 0,014 доллара США

Цена за 1 капсулу 0,059 доллара США

Производитель рекомендует принимать по 2 штуки в день.

Значит 2 * 0,059 = 0,12 в день

Банки хватит на 90 дней ежедневного приема

Именно такой дикий ямс я и покупала для себя.

Выбираем дикий ямс (диоскорея) на сайте Айхерб (Iherb.com)

Nature’s Way, Дикий ямс, корень, 425 мг, 100 капсул

Цена за 100 мг 0,015 доллара США

Цена за 1 капсулу 0,064 доллара США

Производитель рекомендует принимать по 2 штуки в день.

2 * 0,064 = 0,13 в день

Банки хватит на 50 дней ежедневного приема

Выбираем дикий ямс (диоскорея) на сайте Айхерб (Iherb.com)

Nature’s Herbs, Дикий мексиканский ямс, 100 капсул

Цена за 100 мг 0,021 доллара США

Цена за 1 капсулу 0,1 доллара США

Производитель рекомендует принимать по 2 штуки в день.

2 * 0,1 = 0,2 в день

Банки хватит на 50 дней ежедневного приема

В этом ямсе в составе еще есть экстракт черного перца (Bioperine). Биоперин используется для лучшей усвояемости активного компонента и его максимальной биодоступности.

Выбираем дикий ямс (диоскорея) на сайте Айхерб (Iherb.com)

Nature’s Plus, Herbal Actives, Wild Yam, 250 mg, 60 Veggie Caps

Цена за 100 мг 0,072 доллара США

Цена за 1 капсулу 0,18 доллара США

Производитель рекомендует принимать по 1 штуки в день или по рекомендации врача. Если исходить из рекомендаций предыдущих производителей, где суточная норма была 850 – 995 мг, то дозировка 250 мг маловата. Значит в сутки от 3-х до 4-х капсул. Я бы пила 4 штуки.

4 * 0,18 = 0,72 в день

Банки хватит на 15 дней ежедневного приема

Спиртовые настойки

Настойки будем сравнивать за 1 мл

Выбираем дикий ямс (диоскорея) на сайте Айхерб (Iherb.com)

Nature’s Answer, Дикий ямс, с низким содержанием спирта, 2000 мг, 2 жидкие унции (60 мл)

Цена за 1 мл 0,19 доллара США

Производитель рекомендует принимать по 1-2 мл (28-56 капель) 3 (три) раза в день.

Но здесь в 2 мл содержится 2000 мг. Если рассуждать, что в сутки употребляем 1000 мг (из рассуждений о дозировке в капсульной форме), то достаточно 1 мл, который будет содержать 1000 мг.

1 * 0,19 = 0,19 в день

Банки хватит на 60 дней ежедневного приема

Выбираем дикий ямс (диоскорея) на сайте Айхерб (Iherb.com)

Herb Pharm, Дикий ямс, 1 жидкая унция (29,6 мл)

Цена за 1 мл 0,38 доллара США

Производитель рекомендует принимать по 30-40 капель от двух до пяти раз в день.

Для расчета этой настойке будем проявлять смекалку.

В предыдущей настойке производитель четко указывает, что 28 капель это 1 мл. Здесь же написано, что 0,7 мл это 636 мг ямса. Переведем 0,7 мл в капли это составит около 20. Значит 1 мл — это около 909 мг самого вещества.

Значит 1 мл хватит на сутки.

1 * 0,38 = 0,38 в день

Банки хватит на 29 дней ежедневного приема

Дозировки, которые вам нужны, вы либо знаете сами, либо вам подскажет врач, либо вы будете придерживаться рекомендаций производителя.

Моя задача показать вам, что покупать выгоднее.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here