Лён ценный продукт питания. В пищу идут как сами семена, так и масло сделанное из них. Семена перемалывают и используют как клетчатку или как муку. В этом разделе будут рецепты из льняной муки.
ПРО IHERB
Витамин В1 (тиамин гидрохлорид, бенфотиамин) купить на Айхерб (Iherb.com)
Две формы данного вещества можно найти и купить на Iherb.
Огромная информация о самом витамине B1 в моей статье «Витамин В1, он же тиамин и...
