Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM (Айхерб) в биодоступной и усваиваемой форме.

0
1515
Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

На сайте iherb.com очень большой выбор всего. Сегодня хочу рассказать о витамине К или о том как его выбрать и купить, чтобы было эффективно, не дорого и с пользой.

**********************************************

Читайте о жирораствормых витаминах А, Е, Д  и о том какие и по какой цене можно купить на Айхербе.

Про витамин К

Отдельно про витамин К1 и витамин К2.

**********************************************

Для здоровых людей.

То есть для тех кому подойдут профилактические дозы.

Дозировки для людей, у которых нет проблем со здоровьем можно посмотреть здесь.

Я составляла список не только, чтобы форма была усвояемой, но и по соотношению цена и качество. Чтобы вам было выгодно покупать!

А также читайте про выбор других жирораствормимых витаминов: витамин Е, витамин А, витамин Д. 

Цены буду писать в долларах (куда мы без них), потому что тогда вам не надо будет переводить в свою валюту. Я живу в Казахстане у нас – тенге, в России – рубли, в Узбекистане – сомы, а так в целом будет понятно.

Почему я выбираю именно форму МК-7 я писала в посте о витамине К2. Если кратко, то именно он самый лучший.

Для тех кто ищет витамин К1 на Айхербе. Даже затрудняюсь объяснить зачем он вам нужен? К1 не рабочий. Он практически не усваивается в организме. Процент усвоения при самом идеальном раскладе составит 10-20. А от него усвоиться в конце концов процентов 30. Если посчитать это где-то около 6 процентов! И это в идеальном орагнизме.

Самые выгодные обычно те, где большая расфасовка.

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM (Айхерб) Healthy Origins, Витамин K2 в форме MK7, натуральный, 100 мкг, 180 капсул в растительной оболочке

Цена 21,17

Цена за 1 штуку 0,13

 

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM (Айхерб)Healthy Origins, Витамин K2 в форме MK7, натуральный, 100 мкг, 60 капсул в растительной оболочке

Цена 8,45

Цена за 1 штуку 0,15

 

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Now Foods, MK-7 витамин K-2 , 100 мкг, 120 капсул в растительной оболочке

Цена 22,78

Цена за 1 штуку 0,19

 

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Doctor’s Best, MK-7 с натуральным витамином К2 MenaQ7, 100 мкг, 60 овощных капсул

Цена 11,82

Цена за 1 штуку 0,19

 

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Now Foods, MK-7, витамин K-2, 100 мкг, 60 вегетарианских капсул

Цена 11,98

Цена за 1 штуку 0,20

 

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Jarrow Formulas, MK-7, витамин K2 в форме MK-7, 90 мкг, 60 мягких капсул

Цена 12,48

Цена за 1 штуку 0,21

Правда у этой марки чуть меньше, всего 90 мкг. Но это почти суточная норма.

Дальше варианты чуть дороже.

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Nature’s Plus, Витамин K2 (М7), 60 капсул

Цена 15,13

Цена за 1 штуку 0,25

Но здесь в одной капсуле 120 мкг и отличный бонус в виде органической смеси в размере 225 мкг.

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Superior Source, Витамин K2, 100 мкг, 60 микролингвальных быстрорастворимых таблеток

Цена 16,06

Цена за 1 штуку 0,27

У этого витамина К есть спец предложение в виде очень маленьких таблеток. Для тех, кто не может глотать большие капсулы или таблетки – эти маленькие и самое главное растворяются под языком.

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Sports Research, Витамин K2, 100 мкг, 60 растительных желатиновых капсул

Цена 17,95

Цена за 1 штуку 0,3

Выбор большой. Каждый может взять по своему кошельку.

Для лечения.

То есть для тех кому нужны лечебные дозы.

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Now Foods, Mega D-3 & MK-7, 5000 IU / 180 mcg, 60 Veg Capsules

Цена 14,99

Цена за 1 штуку 0,25

Кроме витамина К2 там еще есть витамин Д в хорошей форме и с хорошей дозировкой в 5000 МЕ

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Source Naturals, Преимущества Витамина K2, 2,200 мкг, 60 таблеток

Цена 21,69

Цена за 1 штуку 0,36

Почему такая большая дозировка? Потому что там есть К1 1820мг, К2 МК-4 200 мкг и К2 МК-7 180 мкг. Но в силу того, что первые два практически не усваиваются считайте, что там есть только МК-7.

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

Dr. Mercola, Витамины D и K2, 30 капсул

Цена 30,57

Цена за 1 штуку 1,02

Достаточно дороговатый БАД. Но я решила написать обо всех приличных витаминах, поэтому пишу и о нем.

 

Выбрать витамин К на Айхербе можно и самостоятельно. Переходите и ищите. Если найдете что то лучше я буду рада.

Как выбрать витамин К на сайте IHERB.COM

******************************************************************

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.